親愛的同學(xué)們:
歲末將至,敬頌冬綏。在剛剛過去的2020年,你們同學(xué)校一道,用汗水澆灌收獲,以實干篤定前行,共克時艱,在疫情面前經(jīng)受住了重大斗爭的嚴(yán)峻考驗。你們每個人都了不起!寒假將至,但當(dāng)前疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。全球疫情持續(xù)蔓延,近期國內(nèi)北京、黑龍江、遼寧、河北等地連續(xù)出現(xiàn)本地確診病例,為我們再次敲響了警鐘。為確保疫情防控工作的安全穩(wěn)定,切實保障廣大學(xué)生的身體健康,現(xiàn)就具體事項提醒如下:
一、做好離校回家途中的個人防護
選擇合適的交通工具,建議優(yōu)先采用自駕車、包車等方式出行。乘坐公共交通工具返程的,務(wù)必做好以下防護:全程正確佩戴口罩;隨時保持手部衛(wèi)生,減少接觸公共場所的公共物品和部位,及時洗手;留意周圍旅客狀況,避免與可疑人員近距離接觸;自身出現(xiàn)可疑癥狀時,避免接觸其他人員,及時報告并就近就醫(yī);妥善保存旅行票據(jù)信息。
二、做好假期疫情防控的自我監(jiān)管
安全到家后第一時間報告輔導(dǎo)員或班主任;盡量不要離開居住地,避免到境外或國內(nèi)中、高風(fēng)險地區(qū)旅游探親,嚴(yán)格遵守居住地及學(xué)校的疫情防控要求和安排,確保通訊暢通,與輔導(dǎo)員、班主任保持密切聯(lián)系;盡量減少不必要的聚餐、聚會等社會交往,確有必要的控制在10人以內(nèi);不聽信散播謠言,不信謠、不造謠、不傳謠;離校返回或旅居疫情中高風(fēng)險區(qū)所在市的學(xué)生,嚴(yán)格執(zhí)行出行報備制度,并填寫學(xué)校學(xué)生健康管理平臺。
三、做好假期個人健康的自我監(jiān)測
時刻關(guān)注自己和家人的健康狀況,遇有發(fā)熱、干咳等癥狀,及時佩戴口罩到當(dāng)?shù)刂付ㄕ?guī)醫(yī)療機構(gòu)發(fā)熱門診就醫(yī),并如實報告輔導(dǎo)員或班主任;正確開展心理自我調(diào)適,調(diào)整自身心態(tài)、適應(yīng)假期生活,有針對性解決心理問題。
四、做好假期居家學(xué)習(xí)和生活的科學(xué)規(guī)劃
科學(xué)合理安排假期生活,加強體育鍛煉,少用電子產(chǎn)品,堅持營養(yǎng)膳食,保障充足睡眠,提高身體免疫力;科學(xué)合理規(guī)劃假期學(xué)習(xí),多讀書、讀好書,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,查缺補漏、及時充電,多思考人生、思考未來職業(yè)和人生發(fā)展方向,為個人成長發(fā)展打好堅實基礎(chǔ)。
新年將至,溫暖如春。祝愿濟大學(xué)子在新的一年所求皆所愿、所行化坦途,多喜樂,長安寧。
濟南大學(xué)黨委學(xué)生工作部(處)